Taller de autocuidado y salud femenina
El Ayuntamiento de Negreira organiza, a través del Centro de Información a la Mujer (C.I.M.), dentro de la programación del 8M 2025 un taller titulado: “Autocuidado y salud femenina”, este sábado 15 de marzo. El horario será de diez de la mañana a una de la tarde, en el auditorio de la Casa de la Cultura (Carreira de San Mauro, 11), y en el se abordarán temas tan importantes en la salud femenina como anatomía pelviana y postural, menstruación, estreñimiento, consejos y recomendaciones... desde el punto de visto de la fisioterapia, ya que serán dos profesionales de este campo las que impartan la charla: Carmela Rial Hermo y Noelia Suárez Pintor, profesionales y responsables de la clínica Fisionicra, en Negreira.
Con este tipo de talleres centrados en las particularidades de la salud femenina, se busca conseguir varios objetivos como:
• Ayudar y empoderar a la mujer al proporcionarles información clara e concisa sobre su propio cuerpo, lo que les permite tomar decisiones informadas sobre su salud y bienestar.
• Contribuir a desmitificar muchos tabúes y mitos que rodean a la salud femenina. Al abordar temas como la menstruación, la menopausia o la salud reproductiva, entre otras se fomenta un contexto de apertura y comprensión que aumenta la comunicación entre profesionales y las mujeres.
• Detectar problemas de salud temprana con un mayor conocimiento sobre su autonomía y posibles síntomas.
En resumen, este tipo de talleres son esenciales para promover la salud, la educación y el bienestar de las mujeres creando una comunidad informada y saludable.