Obradoiro de autocoidado e saúde feminina
O Concello de Negreira organiza, a través do Centro de Información á Muller (C.I.M.), dentro da programación do 8M 2025 o obradoiro titulado: “Autoicodado e saúde feminina”, este sábado 15 de marzo. O horario será de dez da mañá á unha da tarde, no auditorio da Casa da Cultura (Carreira de San Mauro, 11), e nel abordaranse temas tan importantes na saúde feminina como anatomía pelviana e postural, menstruación, estreñimiento, consellos e recomendacións... dende o punto de visto da fisioterapia, xa que serán dúas profesionais deste campo as que impartan a charla: Carmela Rial Hermo e Noelia Suárez Pintor, profesionais e responsables da clínica Fisionicra, en Negreira.
Con este tipo de talleres centrados nas particularidades da saúde feminina, búscase conseguir varios obxectivos coma:
• Axudar a empoderar a muller ao proporcionarlles información clara e concisa sobre o seu propio corpor, o que lles permite tomar decisións informadas sobre a súa súa e benestar.
• Contribuír a desmitificar moitos tabúes e mitos que rodean a saúde feminina. Ao abordar temas coma a menstruación, a menopausia ou a saúde reprodutiva, entre outras foméntase un contexto de apertura e comprensión que aumenta a comunicación entre profesionais e as mullres.
• Detectar problemas de saúde temperá con una maior coñecemento sobre a súa autonomía e posibles síntomas.
En resumo, este tipo de obradoiros son esenciais para promover a saúde, a educación e o benestar das mulleres creando unha comunidade informada e saúdable.